지박령 (1) 썸네일형 리스트형 코로나의 중심에서 근황을 외치다 대부분 집에서 넷플릭스, 홈트레이닝, 요리, 학업(인터넷수업), 독서 등으로 시간을 보내고 정말 가끔 마스크끼고 공원으로 산책나가거나 하는 정도입니다. 얼마전에는 스시가 도저히 -_- 한계라고 할 정도로 먹고 싶어서 먹으러 다녀오기도 했지만요. 최장기록은 18일동안 대문을 나서지 않은 것입니다. 코로나 영향으로 외출을 삼가하다보니 걷는 것이 심각하게 줄어서 건강이 안 좋아질 것 같아, 집에서라도 운동하려고 매트와 아령, 밴드 등을 주문해서 근육운동 위주로 하고 있습니다. 그리고 술을 안 마시고 외식하는 일이 없어지고 원래 식사 패턴, 하루 두끼로 돌아오다보니 (베트남에서는 매일 최소 세 끼에 밤에는 어김없이 술) 점점 살이 빠져서 51.4키로 유지하고 있습니다. 물론 마음고생이 심했던 탓도 있지요. 사람.. 이전 1 다음
